Миостимуляция

Миостимуляция — это аппаратная процедура, основанная на воздействии низкочастотных электрических импульсов на мышечную ткань. С помощью специальных электродов, закрепленных на теле, аппарат посылает сигнал, который заставляет мышцы интенсивно сокращаться.

В отличие от естественного сокращения, когда сигнал идет от мозга по нервным волокнам, при миостимуляции импульс воздействует напрямую. Это позволяет:

• Задействовать 100% мышечных волокон (в спортзале этот показатель редко превышает 60%).
• Улучшить кровообращение и лимфодренаж.
• Ускорить метаболизм в тканях.

Первоначально методика использовалась в реабилитационной медицине и космонавтике (для предотвращения атрофии мышц у космонавтов), но сегодня это один из топовых методов коррекции фигуры.

Миостимуляция для похудения и коррекции фигуры

Многие пациенты выбирают этот метод именно как способ борьбы с лишним весом. Миостимуляция для похудения работает сразу в нескольких направлениях:

1. Липолиз: Активная работа мышц требует энергии, которую организм начинает забирать из близлежащих жировых отложений.
2. Вывод жидкости: Импульсы стимулируют лимфоток, помогая избавиться от отеков и уменьшить проявления целлюлита.
3. Повышение тургора: Кожа подтягивается вслед за укрепляющимися мышцами, что исключает эффект дряблости после потери весов.

Зоны миостимуляции тела

Процедура может быть как локальной (проработка конкретной проблемной зоны), так и комплексной.

Как проходит процедура миостимуляции?

Сеанс в клинике или салоне проходит в максимально комфортной обстановке:

1. Очищение: Зону воздействия очищают и иногда наносят токопроводящий гель.
2. Установка электродов: Косметолог закрепляет датчики в точках прикрепления мышц согласно схеме.
3. Настройка: Аппарат включается на минимальной мощности. Сила тока подбирается индивидуально: вы должны чувствовать интенсивные, но безболезненные сокращения.
4. Процесс: В течение сеанса мощность может плавно увеличиваться по мере адаптации мышц.
5. Завершение: Электроды снимаются, на кожу может быть нанесен антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Курс миостимуляции

Для получения видимого и стойкого результата одного визита недостаточно. Мышцам нужно время на адаптацию и рост.

• Количество сеансов: Обычно курс составляет 10–15 процедур.
• Периодичность: Оптимально — 2–3 раза в неделю. Мышцам требуется 48 часов на восстановление, как и после тренажерного зала.
• Поддерживающий эффект: После основного курса рекомендуется делать 1 процедуру в 2 недели для сохранения тонуса.